在荆门，如何有效应对疫情下的心理压力？
面对突如其来的疫情，荆门这座城市也经历了前所未有的挑战，在这场没有硝烟的战争中，除了身体健康的防护，心理健康的维护同样重要，作为医院的临床心理师，我深知在特殊时期，人们容易产生焦虑、恐惧、孤独等负面情绪，如何在荆门这座城市中，有效应对疫情下...
心理咨询 第77页
短视频，一把双刃剑，如何为心理健康护航？
在数字化时代，短视频已成为人们日常生活中不可或缺的一部分，其带来的即时娱乐和社交互动极大地丰富了我们的精神生活，作为临床心理师，我深知短视频的普及也像一把双刃剑，在为人们带来快乐和连接的同时，也潜藏着对心理健康的威胁。问题： 短视频的快速消...
工会主席的心理健康，如何平衡工作与个人生活？
在快节奏、高压力的医院环境中，工会主席作为员工与医院管理层之间的桥梁，承担着巨大的责任与挑战，他们不仅要确保员工的权益得到保障，还要在繁忙的日程中寻找时间来倾听每一位成员的声音，这无疑对他们的心理健康构成了考验。问题提出：在如此高强度的角色...
角膜炎，如何识别并应对其心理影响？
在眼科疾病中，角膜炎作为一种常见的眼部感染，不仅影响患者的视觉功能，还可能在其心理层面引发一系列连锁反应，如何识别角膜炎患者可能出现的心理症状，以及如何有效应对这些心理影响呢？角膜炎带来的疼痛、畏光、流泪等不适症状，往往使患者感到焦虑不安，...
随州青少年心理健康，如何应对疫情下的学习压力？
在随州市，随着疫情的持续影响，许多青少年面临着前所未有的学习压力和心理挑战，他们不仅需要适应线上学习的模式，还要面对家庭、社交和未来就业的种种不确定性，作为临床心理师，我建议青少年们可以采取以下几种方式来应对这些压力：1、建立规律的作息：保...
滑雪场雪道，如何平衡速度与心理安全？
在滑雪场，雪道不仅是连接起点与终点的物理路径，更是滑雪者挑战自我、追求速度与刺激的舞台，在这片看似纯白无瑕的天地间，隐藏着不容忽视的心理安全风险。问题提出： 如何在享受滑雪速度的同时，确保心理上的安全与稳定？回答： 滑雪者需首先明确自己的滑...
辅导员，如何有效促进学生心理健康的心灵导师？
在当今社会，随着学习压力、人际关系和未来规划等多重压力的叠加，学生的心理健康问题日益凸显，作为学生成长道路上的重要引导者，辅导员不仅承担着学业指导的职责，更需成为学生心灵的避风港，辅导员如何才能更有效地促进学生心理健康，成为他们名副其实的“...
理发店里的心理小秘密，如何通过镜子影响顾客的自我认知？
走进理发店，我们常常会注意到店内镜子的巧妙布置，这些镜子不仅是为了让顾客在剪发时能看到自己的形象，其实还蕴含着深层的心理学原理。理发店中通常会有多面大镜子，它们形成了一种“反射效应”，让顾客在不知不觉中感到自己被关注和重视，从而放松心情，更...
烤鱼，能否成为治疗情绪低落的‘心灵良药’？
在繁忙的都市生活中，人们常常因压力、焦虑而感到情绪低落，这时，一顿美食往往能成为心灵的慰藉，而“烤鱼”这一道菜，因其独特的鲜美和温暖人心的氛围，成为了不少人寻求心灵慰藉的选择之一。从临床心理学的角度来看，食物与情绪之间存在着微妙的关系，烤鱼...
画廊漫步，艺术与心理的共鸣之旅
在繁忙的都市生活中，画廊不仅是展示视觉艺术的殿堂，也是心灵休憩的港湾，想象一下，一位临床心理师在画廊中漫步，他不仅在寻找色彩与线条的和谐，更在寻找那些能够触动人心、激发情感共鸣的作品。画廊中的一幅抽象画作，以其无序的笔触和大胆的色彩，仿佛在...