拉拉队员的心理健康，如何在团队中保持平衡？
在体育赛场上，拉拉队员们以她们的热情和活力为比赛增添了无数亮点，这背后隐藏的心理健康问题却往往被忽视，作为医院的临床心理师，我深知在高度紧张和压力的团队环境中，如何保持心理健康至关重要。问题： 拉拉队员们如何处理因团队期望、个人表现和比赛压...
心理健康 第225页
人工智能在临床心理治疗中的角色与伦理边界何在？
在探讨人工智能（AI）与临床心理治疗融合的议题时，一个核心问题浮现：AI的介入如何界定其角色，并确保不越过伦理的边界？AI在临床心理治疗中展现出巨大潜力，通过大数据分析，AI能提供个性化的心理健康评估、情绪监测及初步干预建议，为患者提供即时...
研究所实验室的‘心’探索，如何通过神经科学手段优化心理治疗？
在当今的医疗领域，研究所实验室正逐步成为临床心理师探索人类心理奥秘的重要阵地，一个引人深思的问题是：如何利用神经科学的研究成果，来优化和个性化心理治疗？答案在于“精准心理治疗”的实践，通过研究所实验室的先进技术，如功能磁共振成像（fMRI）...
缆车之旅，心理安全与高空恐惧的微妙平衡
在临床心理学的领域中，有一个常被忽视却又至关重要的议题——高空环境对个体心理状态的影响，想象一下，站在山巅，即将踏上缆车之旅，这不仅是一次视觉的盛宴，也是一次心理的考验。问题提出：缆车行驶在万丈深渊之上，如何理解这种体验对乘客心理安全感的挑...
落地扇的嗡嗡声，能否成为缓解焦虑的‘白噪音’？
在繁忙的医院环境中，患者常常伴随着各种情绪的波动，其中焦虑情绪尤为常见，而临床心理师在诊疗过程中，除了药物治疗外，还会利用各种“非药物”手段来辅助患者缓解焦虑，落地扇的嗡嗡声便是一种被忽视却可能有效的“白噪音”疗法。白噪音，顾名思义，是一种...
森林，自然疗愈的秘密？
在临床心理学的实践中，我们常常发现，自然环境尤其是森林，对许多人的心理健康有着意想不到的正面影响。森林如何成为一种“自然疗愈”的力量呢？森林的绿色能够降低人的压力水平，减少焦虑和抑郁情绪，研究表明，接触自然可以刺激大脑分泌血清素，这是一种能...
箱包店里的治愈系选择，如何通过购物缓解心理压力？
在快节奏的现代生活中，人们常常面临各种心理压力，而箱包作为日常生活中的小配件，往往被忽视其潜在的“治愈”功能，作为医院的临床心理师，我常建议患者通过一些简单而有效的方法来缓解压力，其中之一便是逛箱包店。问题： 在箱包店琳琅满目的商品中，如何...
白兰瓜的甜蜜与心理疗愈，一个意想不到的疗愈故事？
在临床心理学的实践中，我们常常探索日常生活中的小事物如何成为情绪调节的“秘密武器”，我想分享一个关于白兰瓜的疗愈故事，它不仅以其独特的甜味和清新的香气为人们带来味觉享受，还可能成为一种意想不到的心理疗愈工具。白兰瓜的甜美，仿佛是夏日里的一缕...
病毒性肝炎，如何有效预防其传播与进展？
病毒性肝炎是一种由肝炎病毒引起的传染病，主要分为五种类型（A、B、C、D、E），其中B型和C型（即乙型和丙型）最为常见且危害性较大，预防病毒性肝炎的传播，首先应重视个人卫生，如勤洗手、避免与他人共用个人物品等，对于已经感染的患者，及时就医并...
排球，如何通过团队运动促进心理康复？
在临床心理治疗中，我们常利用团队运动如排球来帮助患者重建社交技能、增强自信心和改善情绪状态，排球运动如何具体地促进心理康复呢？排球是一项需要高度协作的团队运动，它能够培养患者的合作精神和沟通能力，在比赛中，每个队员都需要相互信任、相互支持，...