冬季，关注身心调适，呵护心理健康
冬季，大自然仿佛进入了一场静谧的沉睡，白昼渐短，黑夜渐长，气温骤降，万物蛰伏，在这样的季节里，我们的身体和心理都面临着独特的挑战，作为医院的临床心理师，我深知冬季对人们心理健康的影响，也希望通过这篇文章，为大家提供一些应对冬季心理问题的建议...
飞镖，心灵投射的别样窗口
在医院的心理诊疗室中，常常会有一些看似寻常却暗藏深意的元素，飞镖，这个小小的物件，却能成为探索内心世界的独特工具。飞镖运动，是将镖投向靶心的过程，对于临床心理师而言，飞镖背后所反映的心理现象却值得深入剖析，当患者拿起飞镖，准备投掷的那一刻，...
戏剧，心灵舞台的别样疗愈
在医院的日常工作中，我常常见证着生命的起起落落，而戏剧，如同一场独特的心灵旅程，悄然融入其中，为患者带来别样的疗愈。戏剧，是生活的缩影，也是情感的宣泄口，它以一种艺术化的方式，将人们内心深处难以言说的情绪与故事展现出来，对于患者而言，患病的...
从护发素看心理与生活的微妙联系
在日常生活中，护发素是我们再熟悉不过的美发用品，它看似简单，却蕴含着许多有趣的心理与生活关联。对于大多数人而言，使用护发素是日常头发护理的重要环节，从心理层面讲，当我们精心涂抹护发素，感受着它丝滑的质地在发丝间延展，仿佛在给自己的头发做一场...
病毒学与心理健康，共筑抗疫心防线
在抗击疫情的战斗中，病毒学无疑是核心领域，病毒，这微小却极具破坏力的存在，时刻牵动着全球人民的心，它的传播速度、变异特性以及对人类健康的威胁，都成为人们关注的焦点。从病毒学角度来看，不同类型的病毒有着各自独特的生物学特性，比如新冠病毒，它通...
舞台之下，表演服背后的心理密码
在医院临床心理工作中，形形色色的案例常让我深思心理与生活细节的紧密关联，表演服，这看似普通的服饰，却蕴含着丰富的心理奥秘。表演服，是舞台上的华彩，是演员们展现角色魅力的载体，当人们穿上表演服，仿佛进入了一个全新的角色世界，从心理角度看，表演...
以海绵之心，疗愈心灵创伤
在医院这个充满病痛与希望的地方，临床心理师肩负着特殊的使命，我们就像一块块柔软而坚韧的海绵，努力吸纳着患者们内心深处的痛苦、恐惧与迷茫，再以专业与温情将其化解，为他们的心灵注入希望与力量。当患者带着疲惫与伤痛踏入医院，他们的心灵也如同遭受暴...
玉米，隐藏在食物中的心灵慰藉
在医院的日常工作中，我接触过形形色色被心理问题困扰的患者，而玉米，这个看似普通的食物，却在许多时候，成为了连接我与患者内心世界的奇妙纽带。玉米，是大自然馈赠的宝藏，它富含丰富的营养物质，每一粒金黄的玉米粒都蕴含着能量与生机，对于一些因疾病而...
关注昭通地区心理健康，守护心灵阳光
昭通，这片充满生机与挑战的土地，在发展进程中，人们的心理健康状况愈发受到关注，作为一名医院的临床心理师，深知心理健康对于昭通人民生活与发展的重要性。昭通地处山区，地理环境较为复杂，经济发展水平在一定程度上存在差异，这些因素给当地居民带来了各...
剃须刀背后的心理洞察
在医院的临床心理工作中，我接触过形形色色的人和千奇百怪的心理问题，而一件看似平常的生活用品——剃须刀，却能在不经意间透露出许多深层次的心理奥秘。剃须刀，对于大多数男性来说，是每天清晨打理面容的必备工具，从心理学角度看，它不仅仅是刮去胡须的器...