急性鼻炎，如何区分普通感冒与鼻部过敏反应？

在临床实践中，急性鼻炎（也称为普通感冒）与鼻部过敏反应常常被患者混淆，两者在症状上存在相似之处，但治疗方法和预后却大相径庭，为了更有效地帮助患者，临床心理师需在评估时仔细区分这两种情况。

问题提出：如何根据症状特点区分急性鼻炎（普通感冒）与鼻部过敏反应？

回答：急性鼻炎通常由病毒引起，如鼻病毒、冠状病毒等，其典型症状包括突然发作的鼻塞、流涕（常为清水样）、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽以及全身性不适，如寒战、发热和肌肉酸痛，这些症状通常在数天内达到高峰，随后逐渐缓解，但整个病程可能持续一周至两周，值得注意的是，急性鼻炎的传染性较强，常通过飞沫传播。

相比之下，鼻部过敏反应（变应性鼻炎）主要由环境中的过敏原触发，如花粉、尘螨或宠物皮屑，其症状包括阵发性的打喷嚏（常一次多达几个）、大量清水样鼻涕、鼻塞（特别是早晨起床时明显）、鼻痒和眼睛痒，这些症状通常在接触过敏原后迅速出现，并可能在数小时至数天内消失，但一旦再次接触过敏原又会复发，值得注意的是，变应性鼻炎不具有传染性。

在临床评估中，通过询问病史、观察症状特点及持续时间，结合可能的触发因素（如季节性或环境因素），可以较为准确地区分急性鼻炎与鼻部过敏反应，对于患者而言，了解自身症状的差异有助于选择正确的治疗方式，减少不必要的焦虑和误诊，对于有心理压力的患者，临床心理师的介入尤为重要，通过心理支持和教育帮助他们更好地管理症状，促进身心健康的恢复。