咽炎的‘心’声，心理因素与咽喉不适的微妙关系

在临床实践中，我们常发现一个有趣的现象：部分咽炎患者，尽管经过多次医学检查未发现器质性病变，其症状却持续不减，甚至加重，这背后，心理因素扮演着不可忽视的角色。

当个体处于高度紧张、焦虑或抑郁状态时，神经系统会释放出一种叫做“应激激素”的物质，如肾上腺素，这些激素不仅影响我们的情绪状态，还会导致血管收缩、黏膜干燥，进而加剧咽喉部的炎症反应和不适感，心理压力还可能降低免疫力，使身体对病毒、细菌的抵抗能力下降，从而诱发或加重咽炎。

对于那些“久治不愈”的咽炎患者，除了常规的药物治疗和生活习惯调整外，关注并缓解其心理状态同样重要，通过心理咨询、放松训练、认知行为疗法等手段，帮助患者学会管理情绪、减轻压力，往往能收到意想不到的治疗效果。

咽炎不仅是“嗓子”的问题，更是“心”的问题，在诊疗过程中，应将身心视为一个整体，综合施策，方能标本兼治。