小儿营养不良，如何识别与干预的‘黄金准则’？

在儿童成长的关键时期，营养不良不仅影响其身体发育，还可能对其心理、智力及社交能力造成长远的不良影响，如何早期识别小儿营养不良的迹象呢？

观察孩子的体重和身高增长是否迟缓，这是最直观的指标，注意孩子的精神状态，如出现无精打采、注意力不集中等，可能是营养不良的信号，食欲不振、频繁生病以及皮肤干燥、缺乏光泽等也是不容忽视的迹象。

一旦发现这些迹象，家长应立即采取行动，调整孩子的饮食结构，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，增加餐次，提供营养丰富且易于消化的食物，定期进行体检，确保孩子得到适当的医疗干预和营养补充。

早期识别与及时干预是解决小儿营养不良问题的“黄金准则”，为孩子的健康成长保驾护航。