在寒冷的季节交替或突然的气温变化中，急性鼻炎常常不期而至，给患者带来鼻塞、流涕、打喷嚏等不适，如何快速识别这一“鼻”战时刻，并采取有效措施呢？
急性鼻炎，俗称“感冒”，其症状主要表现为鼻部症状的突然加重，如鼻塞由间歇性转为持续性，鼻涕由清涕变为脓性或黏脓性，伴有嗅觉减退、头痛、食欲不振等，值得注意的是，急性鼻炎虽属自限性疾病，但若处理不当或延误治疗，可能引发中耳炎、鼻窦炎等并发症。
面对急性鼻炎，首要任务是保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔，以减轻炎症和肿胀，注意休息，多饮水，保持室内空气湿润，避免接触烟雾和刺激性气体，在药物选择上，可考虑使用抗组胺药、减充血剂等缓解症状，但需遵医嘱使用，避免长期依赖。
增强自身免疫力是预防急性鼻炎的关键，均衡饮食、规律作息、适量运动，都能有效提升身体抵抗力，减少病毒感染的机会。
面对急性鼻炎的“突袭”，及时识别、科学应对、增强免疫力是关键，让我们共同守护呼吸健康，远离“鼻”战困扰。
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急性鼻炎，识别鼻塞流涕速战法：早发现、多休息与适量用药是关键。
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