在临床心理学的实践中，我们常遇到患者因焦虑、压力等心理问题而难以入眠或集中注意力，这时，一个简单而有效的辅助方法便是利用“白噪音”来帮助患者放松，而电扇的嗡嗡声，正是其中一种被广泛认可的白噪音形式。
白噪音因其均匀、连续的声波能掩盖环境中的其他杂音，从而为大脑创造一个宁静的“背景音乐”，对于那些对声音敏感、易受干扰的患者来说，电扇的轻柔风声和规律嗡嗡声能有效减少外界干扰，帮助他们更快地进入放松状态，甚至有助于改善睡眠质量。
值得注意的是，并非所有患者都能从电扇声中获益，对于某些患有特定类型感官过敏或听觉敏感的患者而言，过强的电扇声可能会成为新的刺激源，反而加剧其不适感，在应用这一方法时，临床心理师需根据患者的具体情况进行个性化调整，确保其真正受益于白噪音的疗愈效果。
电扇的嗡嗡声虽小，却能在临床心理学中扮演重要角色，成为一束温暖的光，照亮患者心灵的角落。
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