在繁忙的医院工作中，偶尔的休闲活动不仅能缓解压力，还能在不经意间锻炼我们的心理调节能力，在台球桌上，每一次击球不仅是技巧的展现，更是心态的较量。
当面对难以预测的球路和对手的竞争时，如何保持冷静、调整心态显得尤为重要，这就像在处理患者的情绪问题时，我们需要先稳定自己的情绪，再以同理心去理解、引导他们，在台球中，学会“暂停”和“深呼吸”，就像在心理治疗中暂停思考、深呼吸放松一样，能帮助我们更好地应对挑战，提升情绪调节能力。
更重要的是，台球教会我们“输得起”的智慧——面对失败时，如何从挫折中汲取经验，调整策略，再次出发，这种韧性，在面对患者反复发作的病情时同样重要。
不妨在忙碌之余，拿起球杆，在台球桌上进行一场心灵的博弈吧！
添加新评论