焦虑症，如何区分正常焦虑与病理性焦虑？

时间：2025.02.01 分类：心理健康作者：tianluo 阅读：1417

在快节奏的现代生活中，焦虑似乎成了常态，但你知道吗？并非所有焦虑都需担忧，关键在于区分正常焦虑与病理性焦虑。

正常焦虑，是面对挑战或压力时的自然反应，如考试前紧张、面试前忐�