陪审员的角色，如何在法庭上保持心理韧性与同理心？

在法庭上，陪审员不仅是法律判决的参与者，更是情感与心理的见证者，面对案件中涉及的个人悲剧、心理创伤等敏感信息，陪审员如何保持心理韧性与同理心，成为了一个值得探讨的问题。

保持客观中立是关键，陪审员需将个人情感与案件分离，避免因个人经历或偏见影响判断，这要求他们在审理前进行心理准备，如通过冥想、深呼吸等方式放松心情，保持冷静。

增强同理心有助于更深入地理解案件，陪审员应尝试站在当事人的角度思考，感受他们的情绪与痛苦，这不仅能提升判决的公正性，也能让法庭显得更加人性化。

适时寻求专业心理咨询也是必要的，面对极端或复杂的案件，陪审员可能会感到压力过大或情绪波动，这时，他们应勇敢寻求专业帮助，以维护自身心理健康。

陪审员在法庭上的角色不仅仅是法律执行者，更是心理支持者，通过保持心理韧性、增强同理心并适时寻求帮助，他们能更好地履行职责，为案件的公正处理贡献力量。