关注皮肌炎，身心同治的挑战与希望

皮肌炎，一种相对罕见却不容忽视的自身免疫性疾病，它不仅侵袭肌肉，还常常在皮肤上留下独特的印记，给患者的身体和心理都带来了巨大的影响。

皮肌炎的症状多样且复杂，肌肉无力是其主要表现之一，患者可能从最初的活动轻度受限，逐渐发展到难以完成诸如抬手、下蹲、行走等日常动作，严重影响生活自理能力，皮肤症状也颇为典型，常见的有眼眶周围的紫红色斑疹，宛如被“熊猫眼”笼罩，以及关节伸面的红斑、鳞屑等，这些外在的变化不仅让患者外貌受损，更在心理上造成了沉重的负担。

长期与皮肌炎抗争，患者往往承受着巨大的心理压力，身体的不适和功能受限使得他们在生活中遭遇诸多不便，容易产生焦虑、抑郁等负面情绪，看着自己曾经充满活力的身体逐渐失去往日的灵活，生活节奏被打乱，患者会对未来感到迷茫和恐惧，他们可能担心疾病无法治愈，害怕给家人带来过多的负担，这种种担忧交织在一起，进一步加重了心理上的痛苦。

对于皮肌炎患者的心理关怀至关重要，作为临床心理师，我们需要深入了解患者内心的困扰，给予他们充分的支持和理解，要建立良好的医患沟通关系，让患者感受到被尊重和关心，鼓励他们倾诉自己的感受和担忧，通过倾听，我们能更好地掌握患者的心理状态，为后续的心理干预提供依据。

认知行为疗法在帮助皮肌炎患者调整心态方面有着显著的效果，引导患者认识到自己对疾病的不合理认知和负面思维模式，帮助他们用更积极、理性的态度看待疾病，让患者明白虽然皮肌炎目前无法根治，但通过有效的治疗和自我管理，可以控制病情发展，提高生活质量，鼓励患者参与一些放松训练，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，有助于缓解焦虑情绪，减轻身心的紧张感。

家庭和社会的支持同样不可或缺，家人要给予患者足够的关爱和照顾，在生活中提供实际的帮助，同时也要关注患者的心理需求，给予情感上的慰藉，社会也应营造一个包容、理解的环境，减少对患者的歧视和偏见，让他们能够更自信地面对生活。

皮肌炎虽给患者带来了诸多挑战，但通过身心同治，我们有理由相信，患者能够在与疾病的斗争中找到希望，重新拥抱美好的生活。