普洱茶,一杯茶的心理健康效应?
在繁忙的都市生活中,一杯温润的普洱茶不仅能为人们带来味觉上的享受,还可能成为缓解心理压力的“小秘密”,普洱茶的心理健康效应究竟是如何的呢?普洱茶与情绪调节研究表明,普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有抗氧化、抗炎作用,能够减轻身体的应激反应,...
在繁忙的都市生活中,一杯温润的普洱茶不仅能为人们带来味觉上的享受,还可能成为缓解心理压力的“小秘密”,普洱茶的心理健康效应究竟是如何的呢?普洱茶与情绪调节研究表明,普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有抗氧化、抗炎作用,能够减轻身体的应激反应,...