朗姆酒与心理健康,适量饮用是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,许多人选择朗姆酒作为缓解压力、放松心情的方式,作为临床心理师,我必须提醒大家,虽然适量饮用朗姆酒可能带来短暂的愉悦感,但其对心理健康的长期影响却不容忽视。朗姆酒中的酒精是一种中枢神经系统的抑制剂,短期内可减少焦虑感,但...
在快节奏的现代生活中,许多人选择朗姆酒作为缓解压力、放松心情的方式,作为临床心理师,我必须提醒大家,虽然适量饮用朗姆酒可能带来短暂的愉悦感,但其对心理健康的长期影响却不容忽视。朗姆酒中的酒精是一种中枢神经系统的抑制剂,短期内可减少焦虑感,但...