桂圆，传统滋养与心理安抚的奇妙融合
在传统医学的宝库中，桂圆以其独特的药用价值备受赞誉，从中医角度看，桂圆味甘性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，对于因思虑过度、劳伤心脾所致的心悸怔忡、失眠健忘等症状，桂圆堪称一味良药，它能为疲惫的身心注入温暖的能量，恰似冬日里的...
桂圆
桂圆，传统食疗与心理健康的奇妙邂逅？
在中医的智慧中，桂圆（又称龙眼）不仅是一种美味的水果，还被视为具有滋补心脾、养血安神之效的天然良药，当我们将目光转向现代临床心理学的视角，不禁要问：桂圆在缓解现代人心理压力、促进心理健康方面，是否真的能发挥其独特的作用呢？回答：从临床心理学...