宝鸡心理健康新视角,如何应对后疫情时代下的心理调适?
在宝鸡这座历史悠久的城市中,随着疫情逐渐得到控制,社会生活步入“后疫情时代”,人们的心理状态也面临着新的挑战与机遇,作为临床心理师,我常被问及:“在宝鸡,如何有效进行疫情后的心理调适?”认识到情绪波动是正常反应,疫情带来的不确定性,如居家隔...
在宝鸡这座历史悠久的城市中,随着疫情逐渐得到控制,社会生活步入“后疫情时代”,人们的心理状态也面临着新的挑战与机遇,作为临床心理师,我常被问及:“在宝鸡,如何有效进行疫情后的心理调适?”认识到情绪波动是正常反应,疫情带来的不确定性,如居家隔...