枣子,真的能成为心理疗愈的‘小确幸’吗?
在繁忙的都市生活中,人们常常忽略了自然的馈赠——枣子,作为临床心理师,我深知自然元素对心理健康的积极作用,而枣子,这个看似普通的果实,其实蕴含着丰富的营养和心理疗愈的潜力。枣子不仅富含维生素C和矿物质,其独特的甜味和口感,能给人带来即时的愉...
在繁忙的都市生活中,人们常常忽略了自然的馈赠——枣子,作为临床心理师,我深知自然元素对心理健康的积极作用,而枣子,这个看似普通的果实,其实蕴含着丰富的营养和心理疗愈的潜力。枣子不仅富含维生素C和矿物质,其独特的甜味和口感,能给人带来即时的愉...