关注淮安人群心理健康，点亮心灵灯塔
在淮安这片充满活力与温情的土地上，人们忙碌于生活的各个角落，为梦想拼搏，为家庭努力，在快节奏的生活背后，心理健康问题也逐渐走入大众视野，作为医院的临床心理师，我深知心理健康对于每个人的重要性，它如同阳光，照亮着我们前行的道路，影响着我们生活...
心灵灯塔
在书海中寻觅心灵的灯塔，书店，心灵的疗愈之地？
在快节奏的现代生活中，人们常常感到疲惫与迷茫，而书店，这个静谧的角落，却成了许多人寻找心灵慰藉的“避风港”，想象一下，一位因工作压力而焦虑不安的上班族，踏入一家充满书香的小店，仿佛瞬间被温暖的灯光和柔和的旋律包围，他/她不仅是在挑选一本新书...
安心，在焦虑的迷雾中寻找心灵的灯塔
在临床心理学的广阔领域里，一个常被患者提及的关键词便是“安心”，它如同夜空中最亮的星，为那些在焦虑、恐惧和不安中徘徊的人们指引方向，如何在现代社会的快节奏与高压力下，为心灵寻得一片宁静之地呢？问题： 在快节奏的生活中，如何培养个人的“安心”...