烤鱼晚餐，能否成为缓解焦虑的秘密武器？
在忙碌的都市生活中，人们常常因工作压力、人际关系或健康问题而感到焦虑，而当夜幕降临，一盘香喷喷的烤鱼出现在餐桌上时，是否真的能成为缓解心理压力的“秘密武器”呢？从临床心理学的角度来看，食物确实能在一定程度上影响人的情绪，烤鱼作为一种富含Om...
在忙碌的都市生活中，人们常常因工作压力、人际关系或健康问题而感到焦虑，而当夜幕降临，一盘香喷喷的烤鱼出现在餐桌上时，是否真的能成为缓解心理压力的“秘密武器”呢？从临床心理学的角度来看，食物确实能在一定程度上影响人的情绪，烤鱼作为一种富含Om...