黄金时刻,如何利用黄金三分钟应对心理危机?
在临床心理学中,面对突发的心理危机,有一个被广泛认可的“黄金三分钟”概念,即危机发生后的最初三分钟内,是进行初步干预、稳定情绪的关键时期,这短短的三分钟,如同生命中的一段黄金时光,其重要性不言而喻。问题: 在这“黄金三分钟”内,如何有效利用...
在临床心理学中,面对突发的心理危机,有一个被广泛认可的“黄金三分钟”概念,即危机发生后的最初三分钟内,是进行初步干预、稳定情绪的关键时期,这短短的三分钟,如同生命中的一段黄金时光,其重要性不言而喻。问题: 在这“黄金三分钟”内,如何有效利用...