微小变化

  • 抑郁症,如何识别那些不易察觉的信号?

    抑郁症,如何识别那些不易察觉的信号?

    在繁忙的现代生活中,抑郁症常常以一种隐秘而复杂的方式影响着人们的心理健康,它不仅仅表现为持续的悲伤情绪,还可能伴随着兴趣丧失、精力减退、睡眠障碍、食欲改变以及自我价值感的降低等复杂症状,一个值得关注的现象是,许多人在抑郁初期并不直接表达“我...

    2025.01.10分类:心理咨询阅读:1649Tags:微小变化隐藏情绪
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