羞怯的背后，是内向的标签，还是自我认知的误区？
在临床心理学的领域里，羞怯（Shyness）是一个复杂而微妙的心理状态，它不仅仅是性格内向的代名词，更是个人在社交场合中因过度担忧被评判或担心自己的表现而产生的恐惧感，这种情绪体验常常伴随着心跳加速、出汗、脸红等生理反应，严重时甚至会影响到...
在临床心理学的领域里，羞怯（Shyness）是一个复杂而微妙的心理状态，它不仅仅是性格内向的代名词，更是个人在社交场合中因过度担忧被评判或担心自己的表现而产生的恐惧感，这种情绪体验常常伴随着心跳加速、出汗、脸红等生理反应，严重时甚至会影响到...