绿化队长，如何平衡工作与心理健康？
在繁忙的都市中，绿化队长李明（化名）是城市绿肺的守护者，他每天穿梭于城市的各个角落，带领团队种植、修剪、维护着每一片绿地，为市民提供清新的空气和宜人的环境，这份工作虽然意义重大，却也伴随着高强度的压力和长时间的户外作业。问题： 在高强度、高...
工作与心理健康平衡
导游职业病，如何平衡工作与心理健康？
在旅游业的繁荣背后，导游群体常常面临着巨大的工作压力和心理挑战，他们不仅是文化的传播者，更是旅途中问题的“解决者”，长时间的高强度工作、不规律的作息、以及面对各种突发状况的应对，使得不少导游出现了“职业病”——如焦虑、抑郁、失眠等心理健康问...