威士忌与心理健康，适量饮用能成为情绪的温柔抚慰吗？
在繁忙的都市生活中，不少人选择在闲暇时小酌一杯威士忌，以缓解压力、放松心情，作为临床心理师，我深知酒精与心理健康之间的微妙关系，威士忌虽能暂时带来感官上的愉悦，但其对心理健康的长期影响却不容忽视。适量饮用威士忌（定义为男性一天不超过两杯，女...
在繁忙的都市生活中，不少人选择在闲暇时小酌一杯威士忌，以缓解压力、放松心情，作为临床心理师，我深知酒精与心理健康之间的微妙关系，威士忌虽能暂时带来感官上的愉悦，但其对心理健康的长期影响却不容忽视。适量饮用威士忌（定义为男性一天不超过两杯，女...