轻轨站点,如何缓解通勤压力下的心理焦虑?
在快节奏的都市生活中,轻轨成为了许多上班族通勤的首选,拥挤的轻轨站点、嘈杂的环境以及长时间的通勤,往往给乘客带来不小的心理压力,如何在这样的环境下保持心理健康,缓解通勤压力下的心理焦虑呢?心理学家建议,在前往轻轨站点的路上,可以尝试进行简单...
在快节奏的都市生活中,轻轨成为了许多上班族通勤的首选,拥挤的轻轨站点、嘈杂的环境以及长时间的通勤,往往给乘客带来不小的心理压力,如何在这样的环境下保持心理健康,缓解通勤压力下的心理焦虑呢?心理学家建议,在前往轻轨站点的路上,可以尝试进行简单...