海东的心理健康之路，如何面对生活中的挑战？
在人生的旅途中，每个人都会遇到各种各样的挑战和困难，海东也不例外，作为一名临床心理师，我常常遇到像海东这样的患者，他们因生活中的重大变故、工作压力、人际关系等问题而感到迷茫和焦虑。海东最近因为工作上的压力和家庭矛盾感到十分沮丧，甚至出现了失...
面对挑战
白癜风患者的心理调适，如何面对‘白色’世界的挑战？
在临床实践中，白癜风患者常伴随着不同程度的心理压力和情绪困扰，一个常见的问题是“如何接受并适应自己皮肤上的变化？”重要的是帮助患者认识到白癜风并非由个人行为或选择所导致，而是一种复杂的免疫性疾病，这有助于减轻患者的内疚感或自我责备，通过教育...