当兴奋过度,如何识别并调节过度兴奋状态?
在临床心理学的领域中,兴奋作为一种情绪反应,通常被视为积极的、充满活力的状态,当这种兴奋状态过度时,它可能成为一种障碍,影响个体的日常生活和心理健康,如何识别并调节过度兴奋状态呢?过度兴奋可能表现为持续的、不恰当的兴奋感,伴随着注意力难以集...
在临床心理学的领域中,兴奋作为一种情绪反应,通常被视为积极的、充满活力的状态,当这种兴奋状态过度时,它可能成为一种障碍,影响个体的日常生活和心理健康,如何识别并调节过度兴奋状态呢?过度兴奋可能表现为持续的、不恰当的兴奋感,伴随着注意力难以集...