立春时节，如何调整心理状态以适应季节更替的心理春意？
随着立春的到来，自然界万物复苏，人们也迎来了一个新的开始，季节的更替往往伴随着气温、光照等环境因素的变化，这些变化可能对人的心理状态产生一定影响，作为临床心理师，我常被问及如何在立春时节调整心理状态，以更好地适应季节的变换。正视“内心冬眠”...
随着立春的到来，自然界万物复苏，人们也迎来了一个新的开始，季节的更替往往伴随着气温、光照等环境因素的变化，这些变化可能对人的心理状态产生一定影响，作为临床心理师，我常被问及如何在立春时节调整心理状态，以更好地适应季节的变换。正视“内心冬眠”...