垃圾桶,情绪释放的出口还是问题累积的温床?
在临床心理学的实践中,垃圾桶常常被患者视为情绪的“垃圾桶”,用来倾倒他们的烦恼、焦虑和负面情绪,这一行为背后隐藏着潜在的风险,当个体习惯性地将所有问题“丢进”垃圾桶,而不去面对和解决时,他们可能会陷入“情感卸载”的陷阱,导致问题在无意识中累...
在临床心理学的实践中,垃圾桶常常被患者视为情绪的“垃圾桶”,用来倾倒他们的烦恼、焦虑和负面情绪,这一行为背后隐藏着潜在的风险,当个体习惯性地将所有问题“丢进”垃圾桶,而不去面对和解决时,他们可能会陷入“情感卸载”的陷阱,导致问题在无意识中累...