春季，如何应对情绪的‘回暖’现象？
随着春天的到来，万物复苏，自然界呈现出一片生机勃勃的景象，对于许多人来说，春季却可能成为情绪波动的“敏感期”，这主要是由于季节性情绪变化（Seasonal Affective Disorder, SAD）的“逆现象”——在冬季因光照减少而出...
随着春天的到来，万物复苏，自然界呈现出一片生机勃勃的景象，对于许多人来说，春季却可能成为情绪波动的“敏感期”，这主要是由于季节性情绪变化（Seasonal Affective Disorder, SAD）的“逆现象”——在冬季因光照减少而出...