冬至，为何‘阳气’在心理上悄然回升？
冬至，作为一年中夜晚最长、白昼最短的一天，在传统观念中，被视为“阳气”初生之时，作为临床心理师，我观察到，在这一天前后，不少患者的情绪似乎出现了微妙的变化——从深秋的沉郁中逐渐走出，开始展现出对生活的些许期待和活力。这背后的心理机制，或许可...
冬至，作为一年中夜晚最长、白昼最短的一天，在传统观念中，被视为“阳气”初生之时，作为临床心理师，我观察到，在这一天前后，不少患者的情绪似乎出现了微妙的变化——从深秋的沉郁中逐渐走出，开始展现出对生活的些许期待和活力。这背后的心理机制，或许可...