铁饼投掷中的心理策略，如何克服‘完美主义’的枷锁？
在铁饼投掷的竞技场上，每一位选手都梦想着那完美的弧线与落点，追求完美的心理陷阱却常常成为他们前进的绊脚石，临床心理师观察到，许多铁饼运动员在关键时刻因过度关注结果、害怕失败而陷入“完美主义”的枷锁中，导致技术动作变形、心态失衡。如何打破这层...
在铁饼投掷的竞技场上，每一位选手都梦想着那完美的弧线与落点，追求完美的心理陷阱却常常成为他们前进的绊脚石，临床心理师观察到，许多铁饼运动员在关键时刻因过度关注结果、害怕失败而陷入“完美主义”的枷锁中，导致技术动作变形、心态失衡。如何打破这层...