吃西瓜能缓解焦虑吗?——临床心理师的解答
在炎炎夏日,一盘冰凉的西瓜无疑是解渴消暑的佳品,但你知道吗?这红艳艳的水果,或许还能在心理层面给你带来意想不到的“治愈”效果。临床心理师指出,西瓜的甜美滋味能刺激大脑分泌多巴胺,这是一种能让人感到愉悦和满足的神经递质,当你感到焦虑或紧张时,...
在炎炎夏日,一盘冰凉的西瓜无疑是解渴消暑的佳品,但你知道吗?这红艳艳的水果,或许还能在心理层面给你带来意想不到的“治愈”效果。临床心理师指出,西瓜的甜美滋味能刺激大脑分泌多巴胺,这是一种能让人感到愉悦和满足的神经递质,当你感到焦虑或紧张时,...