昆山事件后的心理重建,如何面对突如其来的悲剧?
2022年昆山的一起事件,给当地居民乃至全国人民带来了巨大的心理冲击,面对这样突如其来的悲剧,如何进行有效的心理重建,成为了一个亟待解决的问题。要认识到的是,悲伤、恐惧、无助等负面情绪是正常反应,人们需要允许自己感受这些情绪,而不是强忍或逃...
2022年昆山的一起事件,给当地居民乃至全国人民带来了巨大的心理冲击,面对这样突如其来的悲剧,如何进行有效的心理重建,成为了一个亟待解决的问题。要认识到的是,悲伤、恐惧、无助等负面情绪是正常反应,人们需要允许自己感受这些情绪,而不是强忍或逃...