洗衣袋里的秘密，如何利用日常物品促进心理康复？
在临床心理学的实践中，我们常探索日常物品与心理健康之间的微妙联系，我想谈谈一个看似不起眼却能发挥大作用的物品——洗衣袋。想象一下，当你将衣物放入洗衣袋中，轻轻系紧，那一刻仿佛也把烦恼和压力一同封存，这种“包裹”行为，在心理学上被称为“控制感...
在临床心理学的实践中，我们常探索日常物品与心理健康之间的微妙联系，我想谈谈一个看似不起眼却能发挥大作用的物品——洗衣袋。想象一下，当你将衣物放入洗衣袋中，轻轻系紧，那一刻仿佛也把烦恼和压力一同封存，这种“包裹”行为，在心理学上被称为“控制感...