雾霾笼罩下的心灵，如何守护心理健康的‘清新’空间？
在雾霾笼罩的都市中，我们不仅面临着呼吸系统健康的挑战，心理层面的“雾霾”同样不容忽视，长期处于空气质量不佳的环境中，人们容易感到压抑、焦虑和情绪波动，这种“心理雾霾”不仅影响个人的情绪状态，还可能对家庭关系、工作表现乃至整个社会的心理健康产...
在雾霾笼罩的都市中，我们不仅面临着呼吸系统健康的挑战，心理层面的“雾霾”同样不容忽视，长期处于空气质量不佳的环境中，人们容易感到压抑、焦虑和情绪波动，这种“心理雾霾”不仅影响个人的情绪状态，还可能对家庭关系、工作表现乃至整个社会的心理健康产...