跑过终点，心灵的马拉松——如何应对赛后心理调适？
在马拉松的赛道上，每一位跑者都以坚韧不拔的意志挑战自我，但当终点线被跨越，随之而来的不仅仅是胜利的喜悦，还可能伴随着赛后心理调适的挑战。“我为何而跑？” 这是每位跑完马拉松的选手都应深思的问题，赛后的空虚感、成就感与自我怀疑交织，是正常现象...
在马拉松的赛道上，每一位跑者都以坚韧不拔的意志挑战自我，但当终点线被跨越，随之而来的不仅仅是胜利的喜悦，还可能伴随着赛后心理调适的挑战。“我为何而跑？” 这是每位跑完马拉松的选手都应深思的问题，赛后的空虚感、成就感与自我怀疑交织，是正常现象...