秋季，为何成为情绪波动的敏感期？
随着秋风渐起，落叶纷飞，秋季不仅带来了自然界的色彩变化，也悄然影响着人们的情绪状态，临床心理学研究表明，秋季常被视为情绪波动的“敏感期”，这背后隐藏着多方面的原因。日照时间的减少是关键因素之一，秋季日短夜长，人体接收到的自然光照减少，这直接...
随着秋风渐起，落叶纷飞，秋季不仅带来了自然界的色彩变化，也悄然影响着人们的情绪状态，临床心理学研究表明，秋季常被视为情绪波动的“敏感期”，这背后隐藏着多方面的原因。日照时间的减少是关键因素之一，秋季日短夜长，人体接收到的自然光照减少，这直接...