情绪收纳

  • 收纳箱,如何成为心理治疗中的情绪整理大师?

    收纳箱,如何成为心理治疗中的情绪整理大师?

    在临床心理工作中,我们常遇到患者因生活中的杂乱无序而感到焦虑和压力,收纳箱,这个看似简单的日常用品,实则能在心理治疗中扮演“情绪整理大师”的角色。问题: 如何利用收纳箱的象征意义,帮助患者进行心理上的“断舍离”,从而减轻其心理负担?回答:...

    2025.02.05分类:心理健康阅读:1319Tags:情绪收纳心理治疗
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