在农场田地中,我们能收获哪些心理健康的‘果实’?
在繁忙的都市生活中,人们往往忽略了与自然的亲密联系,在农场田地中劳作,却能成为一种独特的心理健康疗法,想象一下,当你踏入那片广阔的田野,深呼吸一口清新的空气,是不是感觉所有的烦恼都随之消散?研究表明,参与农场劳作可以显著降低人们的压力水平,...
在繁忙的都市生活中,人们往往忽略了与自然的亲密联系,在农场田地中劳作,却能成为一种独特的心理健康疗法,想象一下,当你踏入那片广阔的田野,深呼吸一口清新的空气,是不是感觉所有的烦恼都随之消散?研究表明,参与农场劳作可以显著降低人们的压力水平,...