加湿器与心理健康，水润空间的心灵滋养
在医院工作的这些年，我见过形形色色被心理问题困扰的患者，也见证了许多看似平常的事物背后隐藏的对心理健康的影响，加湿器这个小小的电器，竟有着意想不到的作用。对于许多长期处于压力下的现代人来说，焦虑和烦躁时常如影随形，就像干燥的空气会让人皮肤紧...
加湿器
加湿器，身心健康的隐形助手
在医院临床心理工作中，我常常关注到一些看似平常却对患者心理状态有着微妙影响的事物，加湿器便是其中之一。当秋冬季节来临，空气变得干燥，许多人会选择使用加湿器来增加空气湿度，对于普通人而言，这或许只是为了让皮肤不再紧绷、呼吸更加顺畅，但从临床心...