大暑时节,关注身心调适
大暑,作为一年中最为炎热的节气,酷热的天气不仅对我们的身体生理机能产生诸多影响,也在潜移默化中给我们的心理状态带来挑战,身为医院的临床心理师,深知了解大暑时节身心特点,对于维护身心健康至关重要。从生理角度来看,大暑高温使得人体新陈代谢加快,...
大暑,作为一年中最为炎热的节气,酷热的天气不仅对我们的身体生理机能产生诸多影响,也在潜移默化中给我们的心理状态带来挑战,身为医院的临床心理师,深知了解大暑时节身心特点,对于维护身心健康至关重要。从生理角度来看,大暑高温使得人体新陈代谢加快,...