小暑时节，关注身心的调适与呵护
小暑，标志着盛夏正式登场，此时气温节节攀升，酷热难耐，人们的身心都面临着诸多挑战，作为医院的临床心理师，深知在这个时节，关注人们的心理健康显得尤为重要。天气炎热容易使人情绪烦躁，内心焦虑不安，这种情绪状态不仅影响着我们的日常生活，还可能对身...
小暑，标志着盛夏正式登场，此时气温节节攀升，酷热难耐，人们的身心都面临着诸多挑战，作为医院的临床心理师，深知在这个时节，关注人们的心理健康显得尤为重要。天气炎热容易使人情绪烦躁，内心焦虑不安，这种情绪状态不仅影响着我们的日常生活，还可能对身...